Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Jaunais gads
  3. ➠ Receptes Jaunajam gadam
  4. ➠ Cēzara salāti ar garnelēm bez majonēzes

Cēzara salāti ar garnelēm bez majonēzes

0
2447
Virtuve Amerikāņu
Kaloriju saturs 137,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 13,9 gr.
Tauki * 8,2 gr.
Ogļhidrāti* 9,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Cēzara salāti ar garnelēm bez majonēzes
Saturs

Mutes dzirdinošais ķeizars ir laba izvēle patīkamām vieglām vakariņām. Garneles ir lielisks vistas aizstājējs un piešķir salātiem oriģinālu maigu garšu. Ēdiens ir vienlīdz labs gan silts, gan auksts. Ģērbšanās, neizmantojot majonēzi, padara uzkodu vēl veselīgāku.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 10
Ielejiet olīveļļu dziļā šķīvī un pievienojiet tam sasmalcinātus ķiplokus. Mēs sajaucam.
solis 2 no 10
Uzkarsē pannu. Ielejiet tajā nepieciešamo olīveļļas un ķiploku daļu. Baltmaizi sagriež kubiņos un apcep pannā līdz gaišai garozai.
solis 3 no 10
Mēs atkausējam garneles un ievietojam sālsūdenī ar karoti citrona sulas. Pagatavojiet garneles, līdz tās ir mīkstas.
solis 4 no 10
Sagatavojiet mērci no atlikušās eļļas un ķiplokiem. Šeit pievienojiet sojas mērci, sinepes un citrona sulu. Rūpīgi samaisiet.
solis 5 no 10
Salātu lapas sagriež vienādos vidēja izmēra gabaliņos. Mēs to ievietojam salātu traukā.
solis 6 no 10
Vāra paipalu olas. Mēs tos sagriežam uz pusēm. Mēs sagriežam ķiršu. Mēs visu saliekam salātos.
solis 7 no 10
Parmezānu sagriež smalkā rīvē. Apkaisiet lielāko daļu siera virs salātiem.
solis 8 no 10
Garšojiet ķeizaru ar mērci un viegli samaisiet.
solis 9 no 10
Pannā apcep vārītas garneles. Mēs to darām ātri. 2-3 minūtes ir pietiekami.
solis 10 no 10
Ielieciet garneles salātos kopā ar grauzdiņiem, apkaisa ar pārējo Parmezānu. To var pasniegt gan siltu, gan aukstu. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *