Cēzara salāti ar jūras veltēm
0
1654
Virtuve
Amerikāņu
Kaloriju saturs
93,2 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
25 minūtes
Olbaltumvielas *
5,2 gr.
Tauki *
5,3 gr.
Ogļhidrāti*
8 gr.
Cēzaram ar jūras veltēm ir ļoti oriģināla garša. Gurķu sastāvs ir neparasts un ļoti atsvaidzinošs, pikantā mērce padara salātus sulīgus un bagātīgus. Jūras veltes var izmantot marinētas vai ceptas neapstrādātā veidā olīveļļā.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Jūras velšu gatavošana salātiem. Ja tiek izmantotas marinētas jūras veltes, ielieciet tās caurdurī un ļaujiet marinādei pilnībā notecēt. Ja ir pieejamas neapstrādātas jūras veltes, tad tās izskalojam, ļaujam ūdenim pilnībā notecēt. Cep 3-4 minūtes pannā olīveļļā, gatavošanas beigās pievieno sāli un piparus. Ļauj pilnībā atdzist.
Labu apetīti!