Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Salāti ziemai
  3. ➠ Dažādi dārzeņu salāti ziemai
  4. ➠ Cukini un kāpostu salāti ziemai

Cukini un kāpostu salāti ziemai

1
3159
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 76,9 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 1,5 gr.
Tauki * 6,1 gr.
Ogļhidrāti* 4,9 gr.
* uz 100 gr. produkts
Cukini un kāpostu salāti ziemai
Saturs

Garšīgi salāti no cukini un kāpostiem ziemai kalpos kā oriģināla uzkoda jūsu galdam. Sagatavi var izmantot kā neatkarīgu vieglu ēdienu vai kā piedevu gaļai vai zivīm.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Noņemiet augšējās lapas no baltajiem kāpostiem. Pārējo dārzeņu sagriež plānās sloksnēs. Nekavējoties ielejiet kāpostus ar divām ēdamkarotēm etiķa un rūpīgi samaisiet.
solis 2 no 5
Mēs nomazgājam un nomizojam cukīni.
solis 3 no 5
Arī sagriež plānās sloksnēs. Sīpolu sagriež pusgredzenos. Apvienojiet cukīni un sīpolu ar kāpostiem un ielieciet pannā un sāli pēc garšas. Vāra uz augu eļļas līdz pusgatavībai.
solis 4 no 5
Tad pievienojiet skābo krējumu un turpiniet gatavot uz lēnas uguns vēl 10 minūtes.
solis 5 no 5
Pievienojiet salātiem atlikušās divas ēdamkarotes etiķa, vēlreiz samaisiet un sadaliet tīrās, sterilās burkās. Mēs aizveram burkas ar vārītiem vākiem, ļaujam sagatavei atdzist un nosūta to uzglabāšanai. Ēstgribīgi salāti no cukini un kāpostiem ir gatavi ziemai!

Līdzīgas receptes

Komentāri (1) 1

pievienot
Liza 07-08-2021 06:35
pasaki kur un kad likt sīpolu ?? ne vārda par viņu ...
Atbildēt
Vietnes administrēšana
Paldies, labots!

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *