Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Svaigi cukini salāti

Svaigi cukini salāti

0
632
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 35,8 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 0,8 gr.
Tauki * 5,2 gr.
Ogļhidrāti* 3,5 gr.
* uz 100 gr. produkts
Svaigi cukini salāti
Saturs

Jūs esat aicināti sagatavot vēl vienu vieglu salātu versiju no svaigām cukini pēc šīs receptes. Ēdienu gatavošana ar ķiplokiem un baziliku. Garšojiet salātus ar olīveļļu un citronu. Jūs iegūsit lielisku uzkodu gaļas un zivju ēdieniem, salātiem ņemiet tikai jaunas un maigās ādas cukīni.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Vispirms sagatavojiet visas sastāvdaļas, kas nepieciešamas salātu pagatavošanai. Nomazgājiet cukini un baziliku. Ķiplokus nomizo un ar nazi smalki sakapā. Izspiediet citrona sulu uz pusēm.
solis 2 no 4
Cukini ar dārzeņu mizotāju vai speciālu rīvi sagriež garenās plānās šķēlītēs un pārnes uz skaistu salātu bļodu.
solis 3 no 4
Pārber skvoša šķēlītes ar citrona sulu un olīveļļu pēc garšas. Apkaisa salātus ar sāli un pipariem. Ar pirkstu galiem viegli samaisiet salātus, lai nesabojātu šķēles.
solis 4 no 4
Svaigi cukini salāti ir gatavi. Dekorējiet to ar citrona šķēli un zaļumiem un pasniedziet.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *