Biešu salāti ar apelsīniem
0
790
Virtuve
Eiropas
Kaloriju saturs
95,7 kcal
Porcijas
2 ports.
Gatavošanas laiks
65 minūtes
Olbaltumvielas *
5,2 gr.
Tauki *
6,9 gr.
Ogļhidrāti*
6,4 gr.
Iespējams, daudziem nav noslēpums, ka bietes ir viens no visnoderīgākajiem dārzeņiem, ko ne velti sauc par vitamīnu krātuvi. Tāpēc aukstajā sezonā ārsti iesaka pievērst īpašu uzmanību šim vērtīgajam produktam, ko viegli var atrast katras saimnieces tvertnēs. Un kombinācijā ar apelsīnu, kas satur arī lielu daudzumu vitamīnu un noderīgus mikroelementus, bietes atklās savas unikālās garšas īpašības.
