Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Biešu salāti ar riekstiem un žāvētām plūmēm

Biešu salāti ar riekstiem un žāvētām plūmēm

0
595
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 265,1 kcal
Porcijas 5 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 5,3 gr.
Tauki * 24,8 g
Ogļhidrāti* 16,5 g
* uz 100 gr. produkts
Biešu salāti ar riekstiem un žāvētām plūmēm
Saturs

Veselīgi svētku salāti ar bietēm ir ne tikai siļķe zem kažokādas. Saskaņā ar šo recepti jūs varat pagatavot izsmalcinātu un veselīgu ēdienu, kas rotās svētkus un patīkami pārsteigs viesus ar valriekstu kombināciju ar žāvētām plūmēm un bietēm.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Vispirms jums jāņem vārītas bietes vai vāriet sieru. Nomizojiet un sarīvējiet ar vidēju rīvi vai izmantojiet virtuves kombainu.
solis 2 no 5
Žāvētas plūmes rūpīgi nomazgā un desmit minūtes iemērc karstā ūdenī vai tvaicē ar verdošu ūdeni, lai tās mīkstinātu un piesātinātu mitrumu.
solis 3 no 5
Bļodā apvienojiet sarīvētas bietes, pievienojiet ķiploku daiviņas un majonēzi, kas izlaista caur ķiploku presi. Sastāvdaļas sajauc kopā. Pievienojiet sasmalcinātas žāvētas plūmes un vēlreiz samaisiet.
solis 4 no 5
Visbeidzot, smalki sasmalciniet valriekstu un sajauciet to ar salātiem vai apkaisa salātus ar vienmērīgu riekstu kārtu.
solis 5 no 5
Gatavos salātus pasniedziet skaistā salātu bļodā vai veidojiet, izmantojot īpašu ierobežotāju.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *