Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vārīti biešu un burkānu salāti

Vārīti biešu un burkānu salāti

0
887
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 145,2 kcal
Porcijas 8 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 6,4 gr.
Tauki * 9 gr.
Ogļhidrāti* 19,7 g
* uz 100 gr. produkts
Vārīti biešu un burkānu salāti
Saturs

Vārītas bietes ar svaigiem burkāniem un kāpostiem veido vieglus un vitamīniem bagātus salātus. Kūpināta desa ēdienam piešķirs patīkamu gaļas aromātu un padarīs to apmierinošāku. Šos salātus var izmantot kā uzkodu vai pasniegt pie pamatēdieniem. Salāti tiek pagatavoti ātri, jums vienkārši jādod laiks uzsūkties, to paturiet prātā, gatavojot.

 

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Apvienojiet majonēzi un garšvielas vienā bļodā.
solis 2 no 8
Mērci labi samaisa līdz krēmīgai un noliek malā.
solis 3 no 8
Ja bietes ir svaigas, tās labi nomazgā ar suku un uzvāra verdošā ūdenī. Nomazgājiet bietes un burkānus, noņemiet mizas no sīpoliem un noskalojiet zem ūdens.
solis 4 no 8
Noņemiet plēvi no desas, vispirms sagrieziet apļos un nekavējoties veidojiet salmiņus.
solis 5 no 8
No kāpostiem noņemiet augšējās lapas. Sasmalciniet bietes, burkānus un kāpostus nelielās sloksnēs uz virtuves kombaina.
solis 6 no 8
Sasmalciniet sīpolu mazos kubiņos.
solis 7 no 8
Pārnes visas salātu sastāvdaļas lielā bļodā un pievieno smalki sagrieztus ķiplokus.
solis 8 no 8
Ielieciet mērci salātos, samaisiet un atstājiet uz galda 30-60 minūtes, lai uzsūktu.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *