Nežinska salāti ar burkāniem
0
5236
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
115,7 kcal
Porcijas
3,5 l.
Gatavošanas laiks
9 h
Olbaltumvielas *
1,2 gr.
Tauki *
2,6 gr.
Ogļhidrāti*
29,5 g
Šādu salātu pagatavošana no gurķiem, sīpoliem un burkāniem nav grūta. Ziemā atverot šādu šuvju kārbu, jūs varat izbaudīt tās kraukšķīgumu un aromātu. Nav nepieciešams vārīt un sautēt dārzeņus ar minimālu termisko iedarbību (un ar šo iespēju mēs sterilizēsim tikai burkas ar salātiem), tie saglabās vairāk barības vielu, un gatavošana prasīs daudz mazāk laika.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Sterilos sausos burkās pa 0,5 litriem. vai 075 l. salātus salieciet ar kaklu, nospiežot uz leju ar karoti, lai tie vienmērīgi sadalītos traukā. Novietojiet katliņu ar dvieli apakšā uz plīts, novietojiet burkas blakus un pārklājiet ar iepriekš uzvārītiem vākiem, taču vēlams, lai tie nesaskartos. Ielejiet ūdeni 2/3 no kārbu augstuma, ieslēdziet uguni un sterilizējiet salātus 10-15 minūtes. Uzmanīgi izņemiet karstās kannas un nekavējoties pievelciet vākus.
Labu apetīti!