Saulespuķu salāti ar konservētām sēnēm

0
728
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 168,6 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 7,5 g
Tauki * 13,5 g
Ogļhidrāti* 10,3 g
Saulespuķu salāti ar konservētām sēnēm

Saulespuķu salāti ir interesants risinājums jūsu galdam. Sirsnīgs un skaists ēdiens, kas piesaistīs uzmanību un apmierinās izsalkumu. Neviena šo salātu recepte nav pilnīga bez gaļas un olām, mēs iesakām tai pievienot konservētas sēnes.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Vāra vistu nedaudz sālītā ūdenī, atdzesē un pēc tam sagriež kubiņos. Sajauciet gaļu ar majonēzi - tas būs pirmais mūsu nākotnes salātu slānis.
solis 2 no 8
Cieti vārītas olas, atdzesē aukstā ūdenī, nomizo un sarīvē. Sasmalciniet vienu dzeltenumu drupatās.
solis 3 no 8
Konservētās sēnes notecina un sagriež kubiņos. Sīpolus nomizo un smalki sakapā. Apvienojiet sēnes un sīpolus.
solis 4 no 8
Sieru sarīvē uz rupjās rīves, olīvas pārgriež uz pusēm.
solis 5 no 8
Ielieciet pirmo vistas gaļas slāni uz plakanas trauka, otro kārtu izveidojiet no sēnēm un sīpoliem, apsmērējiet to ar majonēzi.
solis 6 no 8
Tad izklājiet olu kārtu, apsmērējiet to arī ar majonēzi.
solis 7 no 8
Salātus pārkaisa ar rīvētu sieru un sasmalcinātu dzeltenumu, pārklāj ar olīvām un rotā ar čipsiem.
solis 8 no 8
Saulespuķu salātus var pasniegt uz galda.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *