Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Vistas salāti
  3. ➠ Vistas un sēņu salāti
  4. ➠ Saulespuķu salāti ar vistu, kukurūzu un čipsiem

Saulespuķu salāti ar vistu, kukurūzu un čipsiem

0
611
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 123,4 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 5,6 g
Tauki * 9,8 g
Ogļhidrāti* 10,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Saulespuķu salāti ar vistu, kukurūzu un čipsiem
Saturs

Saulespuķu salāti attiecas uz sātīgiem gaļas salātiem. Tas ir izgatavots no maigas vistas gaļas, sulīgas kukurūzas, olām un sēnēm, un dekorēšanai tiek izmantoti čipsi, kas atdarina saulespuķu ziedlapiņas. Izrādās garšīgi un skaisti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 10
Cieti uzvāra olas, ļauj tām atdzist, tad nomizo.
solis 2 no 10
Sīpolus nomizo, smalki sagriež un apcep augu eļļā līdz zeltaini brūnai.
solis 3 no 10
Sēnes nomizo, sagriež kubiņos un apcep augu eļļā, līdz tās ir mīkstas. Visbeidzot, pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.
solis 4 no 10
Burkānus nomizo, sarīvē uz rupjās rīves, apcep augu eļļā, līdz tie kļūst mīksti.
solis 5 no 10
Nomazgājiet vistas fileju, nosusiniet ar papīra dvieļiem un sagrieziet kubiņos. Cepiet gaļu augu eļļā, līdz tā kļūst mīksta, sāli un pēc garšas.
solis 6 no 10
Novietojiet vistu pirmajā kārtā uz plakanas trauka.
solis 7 no 10
Ielieciet ceptus burkānus uz gaļas, nosmērējiet slāni ar majonēzi.
solis 8 no 10
Tad pievienojiet sēnes un sīpolus, atkal ielejiet majonēzi uz sastāvdaļām.
solis 9 no 10
Sarīvē vārītas olas un no tā veido nākamo kārtu, apsmērē ar majonēzi.
solis 10 no 10
Salātus pārkaisa ar konservētu kukurūzu, rotā ar sasmalcinātiem zaļumiem un čipsiem. Saulespuķu salāti ir lieliski piemēroti svētku galdam un parastām ģimenes vakariņām.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *