Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ananāsu un kukurūzas salāti

Ananāsu un kukurūzas salāti

0
709
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 176,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 10 min.
Olbaltumvielas * 8,6 gr.
Tauki * 15,5 g
Ogļhidrāti* 8,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Ananāsu un kukurūzas salāti
Saturs

Kuram gan nepatīk salāti, kurus var pagatavot minūtēs? Ananāsu un kukurūzas salāti ir tieši tādi. Jums nav nepieciešams iepriekš gatavot neko. Visu sajauc un izbaudi! Lieliska iespēja neparedzētiem viesiem. Salāti ir viegli pagatavojami, maigi, viegli un pikanti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Cietu sieru samaļ ar rupju rīvi vai sagriež mazos kubiņos.
solis 2 no 6
Atveriet konservētu ananāsu burku un, izmantojot sietiņu, noteciniet sīrupu atsevišķā traukā. Ananāsus sagriež mazos kubiņos.
solis 3 no 6
Atveriet burku ar konservētu kukurūzu un nosusiniet ar sietu.
solis 4 no 6
Ķiplokus nomizo, sasmalcina ar asu nazi, smalku rīvi vai izspiež ar presi.
solis 5 no 6
Sajauc visas sastāvdaļas sagatavotā salātu bļodā.
solis 6 no 6
Pievienojiet garšvielas pēc garšas un pievienojiet majonēzi. Kā mērci varat izmantot skābu krējumu ar zemu tauku saturu vai dabīgu jogurtu. Pasniedziet gatavos salātus kopējā salātu bļodā vai pa daļām bļodiņās vai tartletēs. Kontrastam izrotājiet ar smalki sagrieztiem svaigiem garšaugiem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *