Avokado un sarkano zivju salāti

0
733
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 135,2 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 7,4 gr.
Tauki * 7,9 gr.
Ogļhidrāti* 17,5 g
Avokado un sarkano zivju salāti

Garšīgu un oriģinālu ēdienu pagatavošana ir vienkāršs uzdevums, ja zināt, kā to izdarīt bez apgrūtinājumiem un izmantojot pazīstamas sastāvdaļas. Salāti ar avokado un sarkanajām zivīm pārsteigs jūs un jūsu mājsaimniecību ar neparastu garšu un vieglumu. Recepte ir vienkārša un ātri pagatavojama, lieliski piemērota svinīgiem gadījumiem.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sagrieziet zivis mazos, plānos gabaliņos.
solis 2 no 5
Nomazgājiet avokado, pārgrieziet uz pusēm, noņemiet kauliņu. Mīkstumu sagriež plānās šķēlītēs, apslaka ar citrona sulu.
solis 3 no 5
Gurķi sagriež plānās šķēlītēs. Atsevišķā traukā sajauciet cukuru un vīna etiķi, tur ielejiet sagrieztu gurķi, atstājiet kādu laiku.
solis 4 no 5
Uz trauka liek salātu lapas un aisbergu, iepriekš smalki sagrieztu. Tad ielieciet zivis, avokado, zaļās olīvas bez kauliņiem un gurķi.
solis 5 no 5
Avokado un sarkano zivju salāti ir gatavi. Jogurta mērci vajadzētu pasniegt atsevišķi. Izbaudiet gardu maltīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *