Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Avokado un tomātu salāti

Avokado un tomātu salāti

0
705
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 124,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 15 minūtes.
Olbaltumvielas * 6,8 g
Tauki * 13,6 gr.
Ogļhidrāti* 3,9 gr.
* uz 100 gr. produkts
Avokado un tomātu salāti
Saturs

Ģimenes galdam vienmēr ir aktuālas vieglas aukstas uzkodas. Svaigi un patīkami salāti ar avokado un tomātiem priecēs jūs ar savu īpašo garšu un vienkāršo pagatavošanu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Fetu sagriež mazos kubiņos. Mēs to darām uzmanīgi, jo sieru var viegli sasmalcināt.
solis 2 no 7
Mēs sagriežam ķiršu šķēlītēs. No viena gabala iznāk apmēram 4 gabali. Salātiem labāk izmantot svaigus cietos tomātus, lai nebūtu liekas sulas.
solis 3 no 7
Atbrīvojiet avokado no mizas un kauliem. Sagrieziet mazos kubiņos, pārliecinoties, ka tie nelīp kopā.
solis 4 no 7
Salātu mērces gatavošana. Lai to izdarītu, rūpīgi sajauciet eļļu un etiķi.
solis 5 no 7
Jūs varat izmantot jebkuras salātu lapas - pēc saviem ieskatiem. Mēs tos nomazgājam, nosusinām ar papīra dvieli un liekam formā uz šķīvja. Tas būs salātu pamats, tāpēc ir svarīgi, lai lapas būtu jaukas un sakoptas.
solis 6 no 7
Samaisiet sieru un dārzeņus. Mēs tos ieliekam salātos. Sāls un pipari, ja nepieciešams.
solis 7 no 7
Gatavos salātus pārlej ar mērci. Var pasniegt pie galda.

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *