Brokoļu un vistas salāti
0
703
Virtuve
Eiropas
Kaloriju saturs
56 kcal
Porcijas
2 ports.
Gatavošanas laiks
40 minūtes
Olbaltumvielas *
9 gr.
Tauki *
0,5 gr.
Ogļhidrāti*
3,9 gr.
Brokoļi reti kuram patīk pēc neitrālās garšas, bet salātos un pat ar vistu tas iegūst spilgtu garšu. Vārīta vistas gaļa šim salātam nav piemērota - tai jābūt ceptai pannā vai grilē ar garšvielām. Ja kāposti nav pārvārīti, bet vārīti mīksti un kraukšķīgi un pat sagriezti mazos gabaliņos, tad neviens nesapratīs, ka tas ir brokoļi. Šādus gardus un apmierinošus salātus ar prieku ēdīs visi, pat bērni.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Labu apetīti!