Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pupiņu un desu salāti

Pupiņu un desu salāti

0
558
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 272,3 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 12 minūtes
Olbaltumvielas * 10,4 g
Tauki * 27 gr.
Ogļhidrāti* 14,3 g
* uz 100 gr. produkts
Pupiņu un desu salāti
Saturs

Salāti ar pupiņām un desām ir uzkoda, ko var pabarot negaidītiem viesiem. Salāti ir ātri un vienkārši pagatavojami, bet izskatās skaisti un spilgti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Sagatavojiet salātiem nepieciešamās sastāvdaļas.
solis 2 no 6
Nomizo kūpināto desu. Sagriež plānās sloksnēs.
solis 3 no 6
Diļļu zaļumus labi noskalojiet zem tekoša ūdens, nosusiniet un smalki sasmalciniet ar nazi.
solis 4 no 6
Cietu sieru sagriež mazos kubiņos vai sarīvē ar smalku rīvi.
solis 5 no 6
Atveriet konservētu pupiņu kārbu, nosusiniet ar sietu. Ievietojiet pupiņas sagatavotajā salātu traukā. Pievieno strēmelēs sagrieztu desu, sieru, smalki sagrieztas dilles, grauzdiņus. Sezona pēc garšas. Garšojiet salātus ar majonēzi un labi samaisiet.
solis 6 no 6
Jūs varat gatavot grauzdiņus pats. Maizīti sagriež vidēja izmēra kubiņos. Pārklājiet cepešpannu ar pergamentu, izklājiet sagrieztu klaipu un nosusiniet labi sakarsētā cepeškrāsnī. Sadaliet salātus porcijās un baudiet gardu un apmierinošu maltīti.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *