Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pupiņu salāti tomātu mērcē

Pupiņu salāti tomātu mērcē

0
689
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 172,8 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 25 minūtes
Olbaltumvielas * 10,3 g
Tauki * 14,6 gr.
Ogļhidrāti* 5,8 gr.
* uz 100 gr. produkts
Pupiņu salāti tomātu mērcē
Saturs

Pupiņas ir ideāla sastāvdaļa dažādiem gardiem salātiem. Un konservētā versija palīdzēs ne tikai pagatavot ēstgribu, bet arī ietaupīt laiku. Tomātu mērces mērce kombinācijā ar klasisko majonēzes mērci ir īsts atradums neparastu kombināciju cienītājiem.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 9
Mēs vārām ūdeni un iemetam olas verdošā ūdenī. Mēs tos vārām cieti vārītus.
solis 2 no 9
Mēs atveram konservētas pupiņas un pārnesam tās dziļā traukā, kur mēs sagatavosim salātus.
solis 3 no 9
Olas nomizojam un sagriežam mazos gabaliņos.
solis 4 no 9
Pievienojiet tos pupiņām.
solis 5 no 9
Mēs mazgājam salātu lapas un sagriežam mazās sloksnēs. Pievienojiet to salātiem un nedaudz sāliet.
solis 6 no 9
Mēs mazgājam tomātu un arī sagriežam mazos gabaliņos. Mēs tos pārnesam uz salātiem.
solis 7 no 9
Sieru sarīvē uz rupjās rīves, pievieno šķīvim ar salātiem.
solis 8 no 9
Garšojiet salātus ar majonēzi. Samaisiet.
solis 9 no 9
Mēs izklājam uz porciju šķīvjiem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *