Salāti ar liellopa gaļu un marinētiem sīpoliem

0
788
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 146,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 120 minūtes
Olbaltumvielas * 5 gr.
Tauki * 11,9 gr.
Ogļhidrāti* 21,2 g
Salāti ar liellopa gaļu un marinētiem sīpoliem

Liellopu gaļa un marinēti sīpoli tiek izgatavoti viens otram. Un, ja šis duets ir ierāmēts ar marinētiem gurķiem un sautētiem burkāniem, tad tas izrādās tikai garšas svētki. Pikantā ķiploku mērce piešķir raksturu un garšu. Vīriešiem noteikti patiks šie salāti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Liellopu gaļu iepriekš uzvāra. Lai to izdarītu, ielieciet gaļas gabalu verdošā sālītā ūdenī, aizveriet to ar vāku un vāriet zemas intensitātes vāra pusotru līdz divas stundas. Gatavošanas beigās liellopu gaļai jābūt maigai. Izņemiet liellopu gaļu no buljona, ļaujiet tai pilnībā atdzist un sagrieziet plānās sloksnēs.
solis 2 no 5
Ieteicams izmantot sarkano salātu šķirnes sīpolus. Tas garšo maigāk un ir labāks salātiem. Sīpolu nomizo un sagriež plānos caurspīdīgos puslokos. Sasmalcinātu sīpolu ievieto nelielā plakanā traukā, piepilda ar etiķi, ūdeni un cukuru, samaisa un ļauj marinēties 15-20 minūtes.
solis 3 no 5
Kamēr sīpols ir marinēts, marinētos gurķus sagriež plānās sloksnēs. Šķidrums, kas izdalās griešanas laikā, ir jāiztukšo. Mēs mazgājam burkānus, nomizojam un sarīvējam ar lieliem caurumiem. Pannā uzkarsē augu eļļu un liek tur sarīvētus burkānus. Sautējiet burkānus zemā temperatūrā, līdz tie kļūst mīksti un elastīgi. Noņemiet no plīts un ļaujiet tai pilnībā atdzist.
solis 4 no 5
Ievietojiet liellopa salmus, sasmalcinātu marinētu gurķi un atdzesētus burkānus dziļā salātu traukā. Mēs izspiežam marinētos sīpolus no marinādes un arī pievienojam salātu bļodā pārējām sastāvdaļām. Lai pagatavotu mērci, atsevišķā traukā sajauc majonēzi un ķiploku daiviņu, kas izlaista caur presi. Ielejiet salātus ar iegūto mērci un viegli samaisiet.
solis 5 no 5
Ļaujiet salātiem stundu vai divas sēdēt ledusskapī. Šajā laikā sastāvdaļas būs piesātinātas ar mērci, gaļa kļūs pikantāka un sulīgāka. Pasniedziet, dekorējiet ar zaļumu zariem.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *