Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Salāti
  3. ➠ Jūras velšu salāti
  4. ➠ Salāti ar kalmāriem, sēnēm un burkāniem

Salāti ar kalmāriem, sēnēm un burkāniem

0
1408
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 97,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 5,6 g
Tauki * 8,9 gr.
Ogļhidrāti* 3,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Salāti ar kalmāriem, sēnēm un burkāniem
Saturs

Jūras veltes labi sader ar dārzeņiem un sēnēm. Kalmārs nav izņēmums. Pagatavojiet sirsnīgus salātus ar vienkāršu recepti. Uzkodu var pasniegt kopā ar ģimenes vakariņām, kā arī novietot uz svētku galda.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Mēs mazgājam kalmārus un notīrām no plēves. Jūras veltes var applaucēt, lai tās varētu viegli noņemt. Pēc visām procedūrām mēs sagriežam liemeni plānās sloksnēs.
solis 2 no 5
Mēs iemetam kalmārus verdošā sālsūdenī ar lauru lapu un vārām 1-2 minūtes. Nokāš un atdzesē.
solis 3 no 5
Mēs mazgājam sēnes un nosūtām tos cept pannā augu eļļā. Pārāk lielus gabalus var sagriezt. Pagatavojiet produktu līdz sarkt.
solis 4 no 5
Burkānus nomizo un izlaiž caur rīvi.
solis 5 no 5
Mēs ievietojam visus produktus salātu traukā, sezonu ar majonēzi un sajaucam. Pielāgojiet sāli pēc garšas. Uzkodu var pasniegt siltu vai atdzesētu. Gatavs!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *