Salāti ar kalmāriem, rīsiem un sīpoliem
0
584
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
164,4 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
40 minūtes
Olbaltumvielas *
7,3 gr.
Tauki *
9,5 g
Ogļhidrāti*
16 gr.
Aizņemtajām mājsaimniecēm pēc jūsu gaumes būs vienkārši salāti ar kalmāriem, rīsiem un sīpoliem. Tas lieliski apvieno kalmāru garšu ar saldo kukurūzu un rīsiem, un sīpols salātiem piešķirs nedaudz pikantuma. Šādus salātus var pagatavot gan mājas galdam, gan pasniegt uz svētku galda, jo tie izskatās ēstgribu un reprezentabli.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Sīpolu nomizo un sagriež plānos ceturtdaļgredzenos. Ja jums ir karsti sīpoli, applaucējiet tos ar verdošu ūdeni. Pievienojiet sīpolus salātiem. Pēc tam salātus sāli un piparus pēc saviem ieskatiem. Salātiem pievieno majonēzi un ar karoti visu samaisa. Ja salāti netiks pasniegti uzreiz, tad nepievienojiet majonēzi un ielieciet salātus uz laiku ledusskapī. Pirms pasniegšanas salātiem pievienojiet smalki sagrieztus svaigus garšaugus.
Labu apetīti!