Kūpinātas vistas salāti ar ananāsiem un žāvētām plūmēm

0
454
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 131,4 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 50 minūtes
Olbaltumvielas * 6,2 gr.
Tauki * 7,5 g
Ogļhidrāti* 14,5 g
Kūpinātas vistas salāti ar ananāsiem un žāvētām plūmēm

Šie salāti ir īstiem gardēžiem un neparastu ēdienu gatavošanas cienītājiem. Ēdienu var pasniegt brīvdienās vai ļauties gardām uzkodām darba dienās.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Kūpinātu vistas fileju sagriež mazos kubiņos. Sīpolus nomizo, smalki sagriež un izklāj pirmo kārtu.
solis 2 no 6
Tālāk ielieciet kubiņos sagrieztu vistas gaļu, apsmērējiet to ar majonēzi.
solis 3 no 6
Viegli saspiediet konservētos ananāsus un sagrieziet kubiņos. Uzlieciet ananāsu slāni virs vistas.
solis 4 no 6
Žāvētas plūmes pārlej ar verdošu ūdeni, noskalo un nosusina. Pēc tam smalki sasmalciniet un ievietojiet veidnē nākamajā kārtā.
solis 5 no 6
Cieti vārītas olas nomizo un atdala baltumus no dzeltenumiem. Sarīvē olbaltumvielas uz rupjās rīves, izveido no tām nākamo kārtu, apsmērē to ar majonēzi.
solis 6 no 6
Pārklājiet salātus ar sasmalcinātu dzeltenumu. Dekorēšanai varat izmantot svaigus garšaugus.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *