Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Vistas salāti
  3. ➠ Vistas un sēņu salāti
  4. ➠ Kūpinātas vistas salāti ar ananāsiem un sēnēm

Kūpinātas vistas salāti ar ananāsiem un sēnēm

0
765
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 139,4 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 105 minūtes
Olbaltumvielas * 6,9 gr.
Tauki * 8,6 gr.
Ogļhidrāti* 18 gr.
* uz 100 gr. produkts
Kūpinātas vistas salāti ar ananāsiem un sēnēm
Saturs

Šo aromātisko un smalko ēdienu varat pagatavot gan svētku galdam, gan ģimenes vakariņām. Salātu sastāvdaļas ir harmoniski apvienotas vienā garšas buķetē. Apcep sēnes salātiem un pievieno marinētos sīpolus.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 12
Vispirms sagatavojiet visas salātu sastāvdaļas. Cepiet sēnes, līdz tās ir mīkstas ar vienu sīpolu. Noņemiet lieko sīrupu no ananāsiem un sagrieziet mazos kubiņos. Cieti novāra olas un atdzesē ledus ūdenī.
solis 2 no 12
Sasmalciniet trīs mizotus vidējos sīpolus plānos pusgredzenos.
solis 3 no 12
Sasmalcinātu sīpolu ievieto traukā, 15 minūtes ielej verdošu ūdeni, pēc tam notecina ūdeni un sīpolam pievieno etiķi, sāli un cukuru.
solis 4 no 12
No kūpinātas vistas noņemiet ādu un sagrieziet gaļu mazos gabaliņos.
solis 5 no 12
Vārītas olas nomizo un sagriež kubiņos.
solis 6 no 12
Šādus salātus veido nelielās porcijās salātās bļodiņās un kārtās. Ielieciet kūpinātos vistas gabaliņus pirmajā kārtā.
solis 7 no 12
Vistas virsū izklājiet marinētos sīpolus.
solis 8 no 12
Sīpolu kārtai uzklāj nedaudz majonēzes.
solis 9 no 12
Tad izklājiet ananāsu kubiņus uz sīpola.
solis 10 no 12
Ananāsam virsū liek malto olu kārtu.
solis 11 no 12
Uz olas uzklāj nedaudz majonēzes un virsū liek ceptas sēnes.
solis 12 no 12
Uz sēnēm uzklājiet majonēzes kārtu un izrotājiet salātu virsu pēc savas patikas. Kūpinātus vistas salātus ar ananāsiem un sēnēm liek ledusskapī uz 1 stundu un tad pasniedz.

Ēdiet savai veselībai!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *