Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kūpinātas vistas salāti ar pupiņām un olām

Kūpinātas vistas salāti ar pupiņām un olām

0
637
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 77 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 7,3 gr.
Tauki * 3,4 gr.
Ogļhidrāti* 6,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Kūpinātas vistas salāti ar pupiņām un olām
Saturs

Sirsnīgi, veselīgi un garšīgi salāti ar kūpinātu vistu, pupiņām un olām. To var pasniegt kā atsevišķu ēdienu. Īpaši labi tas izskatās uz svētku galda, un viesi vienmēr novērtē tā neticamo garšu!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Vāra olas verdošā ūdenī 10 minūtes. līdz maigai, tad atdzesē zem tekoša ūdens, noņem čaumalu un smalki sakapā ar nazi.
solis 2 no 7
Mēs tīrām burkānus un arī vārām 10-15 minūtes. Tad mēs to sagriežam mazos gabaliņos.
solis 3 no 7
Gurķus sagriež kubiņos.
solis 4 no 7
Nosusiniet pupiņas un noskalojiet tās ar ūdeni.
solis 5 no 7
Tagad mazgājiet puravu un sagrieziet to gredzenos.
solis 6 no 7
Kūpinātu vistu sagriež mazos kubiņos.
solis 7 no 7
Mēs sajaucam visus produktus dziļā traukā, piepildām tos ar majonēzi un sāli pēc mūsu patikas.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *