Kūpinātas vistas salāti ar kukurūzu un grauzdiņiem

0
910
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 114,2 kcal
Porcijas 3 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 6,8 g
Tauki * 8,8 g
Ogļhidrāti* 9,4 gr.
Kūpinātas vistas salāti ar kukurūzu un grauzdiņiem

Kūpinātas vistas salāti ar kukurūzu un grauzdiņiem tiek pagatavoti ļoti ātri, kas mūsu laikā ir ļoti svarīgi. Tas iepriecinās jūs ar spilgtu ēstgribu un sniegs jaunas garšas sajūtas. Krutonus var izmantot gan gatavus, gan gatavot ar savām rokām no baltmaizes. Jūs varat garšot šādus salātus ne tikai ar majonēzi, bet arī ar augu eļļu.

 

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Mēs nekavējoties sagatavosim receptē norādīto produktu daudzumu salātiem. Vāra cieti vārītas vistas olas un atdzesē ledus ūdenī.
solis 2 no 7
Nomazgātu gurķi sagriež mazos kubiņos. Atvērsim burku ar konservētu kukurūzu. Ievietojiet sagrieztus gurķu un kukurūzas graudus salātu traukā.
solis 3 no 7
Vārītas olas nomizo un sagriež mazos kubiņos, tad pārnes uz salātu bļodu.
solis 4 no 7
No kūpinātas vistas noņemiet ādu un kaulus un sagrieziet gaļu tādos pašos kubiņos kā pārējās sastāvdaļas. Liekam salātu bļodā.
solis 5 no 7
Pēc tam salātiem pievieno sasmalcinātu ķiploka daiviņu, majonēzi un visu uzmanīgi samaisa ar karoti.
solis 6 no 7
Baltmaizes šķēles sagriež mazos kubiņos un apcep sakarsētā augu eļļā līdz zeltaini brūnai. Pēc tam nedaudz atdzesējiet šos grauzdiņus.
solis 7 no 7
Gatavos kūpinātos vistas salātus ar kukurūzu un grauzdiņiem caur kulinārijas gredzenu liek porciju salātu bļodiņās, virsū pārkaisa ar vārītiem grauzdiņiem, rotā ar zaļumiem un pasniedz.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *