Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kūpinātas vistas, kukurūzas un siera salāti

Kūpinātas vistas, kukurūzas un siera salāti

0
969
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 139,4 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 6,5 gr.
Tauki * 15,2 g
Ogļhidrāti* 5,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Kūpinātas vistas, kukurūzas un siera salāti
Saturs

Kūpinātiem vistas salātiem ar kukurūzu un sieru ir daudz gatavošanas iespēju. Eksperimentējiet, pievienojiet jaunas sastāvdaļas, un katru reizi jums būs jauna ēdiena garša. Arī šādi salāti tiek klasificēti kā "viesi uz sliekšņa", un tas nekaitē skaitlim.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Noņemiet kaulu no kūpinātas kājas. Jūs varat atstāt ādu. Gaļu sagriež mazos gabaliņos.
solis 2 no 8
Cieti vārītas olas atdzesē ledus ūdenī, nomizo un ar nazi sagriež mazos gabaliņos.
solis 3 no 8
Nomizotu sīpolu sasmalciniet mazos gabaliņos.
solis 4 no 8
Sasmalciniet cietā siera gabalu un mizotos ķiplokus uz rupjas rīves.
solis 5 no 8
Atveriet konservētu kukurūzas burku un izlejiet visu sulu.
solis 6 no 8
Pārvietojiet visus gatavos ēdienus uz salātu bļodu: vistu, kukurūzu, sasmalcinātu sieru ar ķiplokiem un sasmalcinātus sīpolus un olas.
solis 7 no 8
Garšojiet salātus ar majonēzi un pipariem, pēc tam viegli samaisiet. Salātus sālīt nav nepieciešams, jo dažas sastāvdaļas satur sāli.
solis 8 no 8
Ielieciet sagatavotos kūpinātas vistas salātus ar olu un kukurūzu uz porciju salātu bļodiņām caur vārīšanas gredzenu, izrotājiet pēc saviem ieskatiem un varat pasniegt.

Ieprieciniet un ieprieciniet savus mīļos ar vienkāršiem un gardiem ēdieniem!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *