Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kūpinātas vistas salāti ar tomātiem un ķīniešu kāpostiem

Kūpinātas vistas salāti ar tomātiem un ķīniešu kāpostiem

0
1052
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 62,5 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 7,9 gr.
Tauki * 5,7 g
Ogļhidrāti* 2,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Kūpinātas vistas salāti ar tomātiem un ķīniešu kāpostiem
Saturs

Viņu aromātiskie kūpinātie vistas salāti kļūs maigāki un gaišāki, pievienojot ķīniešu kāpostus un tomātus. Mājas ēdienu var pasniegt pusdienās vai vakariņās. Ieprieciniet savus mīļos ar interesantu uzkodu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Atdaliet kūpināto gaļu no kaula, mizojiet un sagrieziet plānās iegarenās sloksnēs.
solis 2 no 5
Ķīnas kāpostus nomazgājam, ļaujam nožūt un smalki sakapājam vajadzīgo daudzumu.
solis 3 no 5
Sadaliet tomātus uz pusēm, pēc tam izvelciet no tiem visu mīkstumu. Mums tas nebūs vajadzīgs. Salātiem samaļ tikai pārējo.
solis 4 no 5
Mazā dziļā šķīvī apvienojiet augu eļļu ar sāli un melnajiem pipariem. Maisa, līdz iegūst vienotu pārsēju.
solis 5 no 5
Visas sastāvdaļas samaisa salātu traukā un pārlej ar mērci ar eļļu un garšvielām. Gatavs, jūs varat kalpot!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *