Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Krabju salāti
  3. ➠ Krabju nūju salāti
  4. ➠ Salāti ar krabju nūjiņām, pupiņām, gurķi un olu

Salāti ar krabju nūjiņām, pupiņām, gurķi un olu

0
1366
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 119,6 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 5,1 gr.
Tauki * 9,4 gr.
Ogļhidrāti* 7,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Salāti ar krabju nūjiņām, pupiņām, gurķi un olu
Saturs

Interesanti salāti ar pupiņām un krabju nūjiņām. Gurķi pievieno atsvaidzinošu gurkstēšanu, olas nodrošina neitrālu pamatu un sāta sajūtu. Garšai pievienojiet dilles. Jūs varat piepildīt šos salātus gan ar majonēzi, gan ar krējumu. Vislabāk to lietot tūlīt pēc vārīšanas, līdz gurķi ir izlaiduši sulu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Krabju nūjas sagriež mazos kubiņos. Alternatīvi, jūs varat izmantot krabju gaļu - garša būs identiska.
solis 2 no 5
Mēs atveram burku ar konservētām pupiņām un izmetam saturu caurdurī, ļaujot šķidrumam notecēt. Salātiem ir piemērotas gan sarkanās, gan baltās pupiņas.
solis 3 no 5
Nomazgājiet gurķus tekošā ūdenī, nosusiniet, nogrieziet papēžus. Ja augļiem ir raupja miza, labāk to noņemt un noņemt sēklas. Gurķus sagriež mazos kubiņos.
solis 4 no 5
Vāra olas stāvā, atdzesē, piepilda ar aukstu ūdeni un nomizo. Mēs tos sagriežam mazos gabaliņos.
solis 5 no 5
Dziļā salātu bļodā sajauciet krabju nūjas, konservētas pupiņas, sasmalcinātus gurķus, sasmalcinātas olas. Nomazgājiet dilles, nosusiniet un smalki sagrieziet ar nazi. Pārējām sastāvdaļām ielejiet zaļumus. Mēs piepildām salātus ar majonēzi, samaisa. Ja nepieciešams, pievienojiet sāli un melnos piparus pēc garšas. Pasniedziet tūlīt pēc vārīšanas, līdz salāti ir atdalījuši šķidrumu no gurķa.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *