Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Krabju salāti
  3. ➠ Krabju nūju salāti
  4. ➠ Salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu, jūras aļģēm un gurķiem

Salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu, jūras aļģēm un gurķiem

0
731
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 50,1 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 25 minūtes
Olbaltumvielas * 1,8 gr.
Tauki * 3,7 gr.
Ogļhidrāti* 7,7 g
* uz 100 gr. produkts
Salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu, jūras aļģēm un gurķiem
Saturs

Veselīgus un barojošus salātus no krabju nūjām, kukurūzas un jūras aļģēm var papildināt ar svaigu gurķi. Dārzeņi padarīs ēdienu sulīgāku, vieglāku un aromātiskāku. Izmēģiniet mājas galda recepti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Atkausējiet krabju nūjas un smalki sagrieziet tās ar nazi.
solis 2 no 5
Mēs mazgājam gurķus un sagriežam plānās sloksnēs. Nelielu dārzeņu daļu var sagriezt šķēlītēs, lai rotātu ēdienu.
solis 3 no 5
Ielieciet jūraszāles uz griešanas dēļa. Mēs sagriežam produktu vairākās daļās.
solis 4 no 5
Sagatavosim kukurūzu. Lai to izdarītu, izlejiet no burkas visu sulu.
solis 5 no 5
Samaisiet ēdienu, sāli un pārlejiet tos ar augu eļļu. Gatavos salātus var dekorēt ar gurķiem un diļļu zariem. Pasniedz!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *