Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Krabju salāti
  3. ➠ Krabju nūju salāti
  4. ➠ Salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu, rīsiem un ķīniešu kāpostiem

Salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu, rīsiem un ķīniešu kāpostiem

0
593
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 128,9 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 4,1 gr.
Tauki * 6,5 gr.
Ogļhidrāti* 15,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu, rīsiem un ķīniešu kāpostiem
Saturs

Pekinas kāposti salātos lieliski atklāj visas tās priekšrocības, tie ir kraukšķīgi un sulīgi. Salāti ar krabju nūjiņām un ķīniešu kāpostiem izrādās vēl gaisīgāki un maigāki. Šo ēdienu var pasniegt ziemā un vasarā.

 

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Rīsus vairākas reizes noskalojiet ar aukstu ūdeni, pēc tam pagatavojiet un atdzesējiet.
solis 2 no 5
Cieti novāra olas, atdzesē, izņem čaumalas un sagriež kubiņos. Ķīnas kāpostus nomazgā, nosusina un sagriež plānās strēmelēs.
solis 3 no 5
Krabju nūjas sagriež kubiņos.
solis 4 no 5
Izlejiet sulu no konservētās kukurūzas, pārnesiet to bļodā ar pārējām sasmalcinātām sastāvdaļām.
solis 5 no 5
Bļodā pievienojiet atdzesētus rīsus, pievienojiet majonēzi un samaisiet salātus. Ja nepieciešams, pievienojiet sāli pēc garšas.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *