Salāti ar krabju nūjiņām, gurķi, krēmsieru un olu

0
874
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 129,6 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 5,9 gr.
Tauki * 7,8 g
Ogļhidrāti* 8,8 g
Salāti ar krabju nūjiņām, gurķi, krēmsieru un olu

Šādus salātus var ātri pagatavot ģimenes vakariņām, kad nav laika un enerģijas, lai virtuvē ilgstoši pļāpātu. Visi produkti ir pieejami un tiem nav nepieciešama īpaša apstrāde. Ja vien olas nav jāizvāra cieti. Mēs iesakām neņemt vērā diļļu pievienošanu: šis garšaugs maina ēstgribas garšu un labi sader ar krabju nūjiņām un kausēto sieru.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Pirmais solis ir likt olas vārīties, lai līdz salātu sagriešanai tām būtu laiks atdzist. Mēs tos vārām cieti vārītus. Pēc vārīšanas pilnībā atdzesējiet aukstā ūdenī un notīriet.
solis 2 no 6
Kausēto sieru ierīvē uz smalkas rīves un iegūto skaidiņu liek salātu bļodā. Lai būtu ērti sarīvēt sieru, kura konsistence ir mīksta, pirms tam turiet to saldētavā desmit līdz piecpadsmit minūtes. Atdzesētas olas sagriež mazos kubiņos un lej salātu bļodā līdz izkausētajam sieram.
solis 3 no 6
Mēs atbrīvojam krabju nūjas no iepakojuma plēves un sagriežam mazos gabaliņos.
solis 4 no 6
Mēs mazgājam gurķus, nosusinām, nogriežam padomus. Ja auglis ir vecs ar raupju mizu, labāk to nogriezt. Gurķus sagriež mazos kubiņos. Nomazgājiet dilles, nosusiniet uz dvieļa un sasmalciniet ar nazi.
solis 5 no 6
Mēs ievietojam kukurūzas konservus caurdurī un ļaujam šķidrumam notecēt. Mēs izklājam graudus salātu traukā. Turpat sūtām arī sasmalcinātas krabju nūjas, gurķus un dilles.
solis 6 no 6
Sastāvdaļām mēs izklājam majonēzi, visu sajaucam kopā. Nogaršojam un, ja nepieciešams, pievienojam sāli un sezonu ar melnajiem pipariem. Pasniedziet salātus tūlīt pēc vārīšanas, pēc vēlēšanās dekorējot ar zaļumiem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *