Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Salāti
  3. ➠ Jūras velšu salāti
  4. ➠ Garneļu, avokado, olu un tomātu salāti

Garneļu, avokado, olu un tomātu salāti

0
1277
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 103,7 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 7,8 g
Tauki * 7,1 gr.
Ogļhidrāti* 4,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Garneļu, avokado, olu un tomātu salāti
Saturs

Ja vēlaties iepriecināt viesus un mājsaimniecības ar kaut ko garšīgu un neparastu, jūsu glābšanai nāks salātu recepte ar garnelēm, avokado, olu un tomātiem. Visas sastāvdaļas ir lieliski apvienotas, tāpēc gatavā ēdiena garša ir ļoti harmoniska.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Mēs sagatavosim visas salātiem nepieciešamās sastāvdaļas. Ja mēs izmantojam saldētas garneles, tad tās ir jāatkausē.
solis 2 no 6
Mērcēšanai atsevišķā traukā sajauciet pusi apelsīna sulu ar olīveļļu, sāli un pipariem.
solis 3 no 6
Cieti vārītas olas, sagrieztas uz pusēm. Rupji sasmalciniet tomātus.
solis 4 no 6
Pārgrieziet avokado uz pusēm, izņemiet kauliņu, uzmanīgi noņemiet mīkstumu no avokado, cenšoties saglabāt mizu. Sagrieziet to mazos kubiņos.
solis 5 no 6
Salātu traukā sajauciet garneles, olas, avokado un tomātus. Uzlejiet uz tiem mērci, viegli samaisiet.
solis 6 no 6
Pārnesiet gatavos salātus uz laivām ar avokado mizu. Mēs dekorējam pēc vēlēšanās. Brīnišķīgi salāti ir gatavi!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *