Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Salāti
  3. ➠ Jūras velšu salāti
  4. ➠ Garneļu un apelsīnu salāti

Garneļu un apelsīnu salāti

0
938
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 173,4 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 9,9 gr.
Tauki * 12,1 gr.
Ogļhidrāti* 23,7 g
* uz 100 gr. produkts
Garneļu un apelsīnu salāti
Saturs

Kas var būt labāks par laimīgām, ziņkārīgām ģimenes acīm? Bet jūs varat pārsteigt mājsaimniecības locekļus pat virtuvē ar neparastu sastāvdaļu kombināciju traukā. Garneļu un apelsīnu salātu recepte ir tikai šāda: iespaidīga, neaizmirstama un garšīga! Izmēģiniet to un esiet pārsteigts!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Sagatavojiet nepieciešamās sastāvdaļas.
solis 2 no 8
Salātu mērcei rokas blenderī nosūtiet Indijas riekstus, sojas mērci, augu eļļu, balzamiko etiķi, cukura pulveri un 1 ķiploka daiviņu.
solis 3 no 8
Visu sasmalcina blenderī līdz gludai.
solis 4 no 8
Garneles sāliet un piparojiet, apcepiet augu eļļā 1 minūti no katras puses.
solis 5 no 8
Nomizo apelsīna miziņu.
solis 6 no 8
Gaļojiet apelsīnu (nepieciešama tikai mīkstums).
solis 7 no 8
Bļodā apvienojiet salātu maisījumu, garneles, apelsīnus, mocarellas bumbiņas un viegli samaisiet. Ielejiet mērci salātos, vēlreiz samaisiet.
solis 8 no 8
Pasniedziet garneļu un apelsīnu salātus porcijās. Iespaidīgais galda izcēlums ir gatavs. Izbaudi!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *