Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Salāti
  3. ➠ Jūras velšu salāti
  4. ➠ Garneļu un olīvu salāti

Garneļu un olīvu salāti

0
686
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 130,5 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 6,3 gr.
Tauki * 9,3 gr.
Ogļhidrāti* 6,2 gr.
* uz 100 gr. produkts
Garneļu un olīvu salāti
Saturs

Garneļu un olīvu uzkoda ne tikai rotās jūsu galdu, bet arī iepriecinās tuviniekus ar interesantu garšu. Salātus ir viegli pagatavot, un tos var pasniegt vakariņās vai pusdienās.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Vāra garneles katliņā ar verdošu ūdeni. Mēs atbrīvojam no apvalka.
solis 2 no 8
Pagatavojiet vistas olas un sasmalciniet tās jebkurā ērtā veidā. Jūs varat izmantot dārzeņu griezēju, nazi vai rīvi.
solis 3 no 8
Gurķi sagriež plānās, ne pārāk garās sloksnēs.
solis 4 no 8
Ielieciet sagatavotās sastāvdaļas kopējā šķīvī.
solis 5 no 8
Pievienojiet salātiem olīvas bez kauliņiem. To sagriešana uz pusēm nav obligāta.
solis 6 no 8
Pievienojiet karoti konservētu zirņu.
solis 7 no 8
Uzkodu pārlej ar majonēzi. Pievienojiet sāli pēc garšas.
solis 8 no 8
Samaisiet salātus un ievietojiet ledusskapī atdzist. Tad jūs varat to pasniegt pie galda. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *