Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Salāti
  3. ➠ Jūras velšu salāti
  4. ➠ Garneļu salāti ar saulē kaltētiem tomātiem

Garneļu salāti ar saulē kaltētiem tomātiem

0
517
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 79,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 25 minūtes
Olbaltumvielas * 7,3 gr.
Tauki * 4,6 gr.
Ogļhidrāti* 7,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Garneļu salāti ar saulē kaltētiem tomātiem
Saturs

Oriģinālus salātus īpašām ģimenes vakariņām var pagatavot ātri un bez liekām problēmām. Uzkoda ar garnelēm un saulē kaltētiem tomātiem patīkami pārsteigs jūsu ģimeni.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Iepriekš uzvāra paipalu olas un garneles. Pēdējais ir jātīra no čaumalas.
solis 2 no 5
Nomizotas garneles pāris minūtes apcep pannā, tad sajauc ar sojas mērci un noņem no plīts.
solis 3 no 5
Salātu lapas mazgājam un žāvējam, ar rokām saplēšam mazākos gabaliņos.
solis 4 no 5
Apvienojiet salātus ar garnelēm, sasmalciniet tiem zaļos sīpolus. Sāls, pievieno olīveļļu un citrona sulu. Mēs sajaucam.
solis 5 no 5
Mēs notīrām olas, sagriežam uz pusēm un saliekam salātos kopā ar saulē kaltētiem tomātiem. Salāti ir gatavi pasniegšanai. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *