Garneļu salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu un olu

0
405
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 127,6 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 7,8 g
Tauki * 7,8 g
Ogļhidrāti* 7,9 gr.
Garneļu salāti ar krabju nūjiņām, kukurūzu un olu

Pārtikai jābūt ne tikai garšīgai, bet arī skaistai. Garneļu un kukurūzas salāti ir tik populāri to spilgtā izskata un patīkamās garšas dēļ. Tos ir ļoti viegli sagatavot, un tie lieliski iekļaujas ikdienas uzturā.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Nomazgājiet gurķus, nosusiniet un sagrieziet kubiņos. Sasmalciniet zaļumus ar nazi. Pārnes šīs sastāvdaļas bļodā.
solis 2 no 6
Cieti vārītas olas, nomizo un sarīvē uz vidējas rīves.
solis 3 no 6
Garneles pārlej ar verdošu ūdeni, tad atdzesē un nomizo čaumalas un galvas. Pievienojiet garneles salātu bļodā.
solis 4 no 6
Krabju nūjas sagriež kubiņos.
solis 5 no 6
Nosusiniet kukurūzas konservus un pievienojiet to bļodā ar pārējām sastāvdaļām.
solis 6 no 6
Sāliet salātus pēc garšas, pievienojiet majonēzi, samaisiet un pasniedziet.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *