mājas
➠ Salāti
➠ Jūras velšu salāti
➠ Garneļu, rīsu, olu un gurķu salāti

Garneļu, rīsu, olu un gurķu salāti

1295

Virtuve Eiropas

Kaloriju saturs 147,4 kcal

Porcijas 4 ports.

Gatavošanas laiks 35 minūtes

Olbaltumvielas * 7 gr.

Tauki * 5,1 gr.

Ogļhidrāti* 21 gr.

Saturs

Garšīgi, gardēžu salāti ar oriģinālu sastāvdaļu kombināciju. Šie salāti ir lieliski piemēroti svētku galdam vai romantiskām vakariņām. Un jūs to varat sagatavot ātri un viegli!

Sastāvdaļas

baltie rīsi 200 gr. Svaigas garneles 200 gr. Olas baltums 3 gab. Gurķi 1 PC. Kečups 1 tējk Āboli 1 PC. Majonēze garša Sāls garša

Gatavošanas process

Uzvāra divas glāzes ūdens. Ielieciet rīsus verdošā ūdenī un vāriet 15 minūtes. Kad rīsi ir gatavi, mēs tos nosūta caurdurī un noskalojam ar aukstu ūdeni. Ir nepieciešams, lai ūdens būtu labi stikls. Mēs pārnesam rīsus dziļā traukā.