Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Vistas salāti
  3. ➠ Vistas un ananāsu salāti
  4. ➠ Vistas, ananāsu, kukurūzas un gurķu salāti

Vistas, ananāsu, kukurūzas un gurķu salāti

0
573
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 167,1 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 45 minūtes
Olbaltumvielas * 6,1 gr.
Tauki * 7,9 gr.
Ogļhidrāti* 19,4 g
* uz 100 gr. produkts
Vistas, ananāsu, kukurūzas un gurķu salāti
Saturs

Pavasarīgi svaigi salāti, ko var pasniegt kā uzkodu pirms pamatēdiena. Neskaitot laiku, kas nepieciešams vistas gaļas pagatavošanai, salāti tiek pagatavoti dažu minūšu laikā.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Vāra vistas fileju un rīsus nedaudz sālītā ūdenī, līdz tie kļūst mīksti, tad atdzesē. Vistu sagriež kubiņos.
solis 2 no 4
Nosusiniet kukurūzas un ananāsu konservus. Ananāsus sagriež kubiņos. Pievienojiet šīs sastāvdaļas salātu traukā.
solis 3 no 4
Nomazgājiet un sarīvējiet gurķi un pievienojiet pārējām sastāvdaļām.
solis 4 no 4
Garšojiet salātus pēc garšas, pievienojiet majonēzi, samaisiet un pasniedziet.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *