Salāti ar vistu, ananāsiem, ķīniešu kāpostiem un grauzdiņiem

0
603
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 99,8 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 4,9 gr.
Tauki * 6 gr.
Ogļhidrāti* 7,5 g
Salāti ar vistu, ananāsiem, ķīniešu kāpostiem un grauzdiņiem

Šos salātus var pagatavot lielam uzņēmumam, tie ir ļoti barojoši un apmierinoši. Lai ēdienam piešķirtu īpašu aromātu, varat izmantot iegādātos grauzdiņus ar dažādu garšu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Vāra vistas fileju sālsūdenī, līdz tā kļūst mīksta. Atdzesējiet gaļu buljonā, lai tā būtu sulīgāka. Tad sagrieziet fileju mazos kubiņos.
solis 2 no 5
Ķīniešu kāpostus nomazgā un sagriež plānās sloksnēs.
solis 3 no 5
Konservētus ananāsus sagriež mazos kubiņos.
solis 4 no 5
Pārnes vistu, ananāsus un ķīniešu kāpostus uz salātu bļodu. Garšojiet salātus ar skābu krējumu un pievienojiet sāli pēc garšas, labi samaisiet.
solis 5 no 5
Pievienojiet grauzdiņus tieši pirms salātu pasniegšanas.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *