Vistas, ananāsu, siera un ķīniešu kāpostu salāti

0
1629
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 144,9 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 8,7 g
Tauki * 10,3 g
Ogļhidrāti* 5,9 gr.
Vistas, ananāsu, siera un ķīniešu kāpostu salāti

Ļoti vienkārši, garšīgi un sulīgi salāti ar konservētiem ananāsiem, vistu, sieru un ķīniešu kāpostiem var dažādot jūsu ikdienas ēdienkarti. Tas apvieno eksotiku ar parasto balto gaļu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Ķīniešu kāpostus nomazgā un sagriež plānās sloksnēs.
solis 2 no 5
Sieru sagriež mazos kubiņos vai sarīvē uz rupjās rīves.
solis 3 no 5
Konservētus ananāsus sagriež mazos gabaliņos.
solis 4 no 5
Vāra vistas fileju viegli sālītā ūdenī. Atdzesē un sagriež kubiņos.
solis 5 no 5
Salātu traukā apvienojiet visas sasmalcinātās sastāvdaļas un pievienojiet majonēzi. Šādus salātus var ēst uzreiz pēc vārīšanas, kamēr ķīniešu kāposti ir svaigi un kraukšķīgi.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *