Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas salāti bez majonēzes

Vistas salāti bez majonēzes

0
604
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 103 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 7,4 gr.
Tauki * 7,3 gr.
Ogļhidrāti* 11,8 g
* uz 100 gr. produkts
Vistas salāti bez majonēzes
Saturs

No vistas var pagatavot daudzus gardus salātus. Lielākajai daļai no tām majonēzi izmanto kā mērci. Es iesaku pagatavot vistas salātus bez majonēzes. Salāti ir garšīgi, barojoši un lieliski piemēroti vakariņām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 10
Labi izskalojiet vistas fileju.
solis 2 no 10
Paņem katliņu ar aukstu ūdeni, pievieno sāli un ievieto tajā nomazgātas filejas. Uzvāra, noņem putas un vāra 20 minūtes.
solis 3 no 10
Gatavo vistu atdzesē un sagriež mazos gabaliņos. Pārnes uz sagatavotu salātu bļodu.
solis 4 no 10
Maizi vai baltmaizi sagriež mazos kubiņos, liek labi sakarsētā pannā un žāvē līdz zeltaini brūnai. Gatavos grauzdiņus liek uz šķīvja atdzist.
solis 5 no 10
Gurķus labi noskalo zem ūdens, nosusina un sagriež plānās šķēlītēs. Pievienojiet vistas salātu bļodā.
solis 6 no 10
Sarkano sīpolu nomizo un sagriež plānos pusgredzenos. Nosūtiet uz salātu bļodu ar pārējām sastāvdaļām.
solis 7 no 10
Rūpīgi izskalojiet un nosusiniet salātu lapas. Ar rokām sagriež mazos gabaliņos un pārnes arī uz sagatavoto salātu bļodu.
solis 8 no 10
Sieru sarīvē ar smalku rīvi. Pievienojiet salātiem.
solis 9 no 10
Sagatavojiet salātu mērci. Ķiplokus nomizo. Nelielā bļodā apvienojiet olīveļļu ar citronu sulu, izspiediet ķiplokus ar presi vai smalki sasmalciniet, pievienojiet mērcei, sāli. Labi samaisa.
solis 10 no 10
Garšojiet salātus ar iegūto mērci, visu rūpīgi samaisiet. Sadaliet pasniegšanas traukos. Virsū pārkaisa ar kraukšķīgiem grauzdiņiem.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *