Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Vistas salāti
  3. ➠ Vistas un sēņu salāti
  4. ➠ Vistas, sēņu, valriekstu un olu salāti

Vistas, sēņu, valriekstu un olu salāti

0
492
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 148,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 80 minūtes
Olbaltumvielas * 11,6 gr.
Tauki * 15,7 g
Ogļhidrāti* 4,8 gr.
* uz 100 gr. produkts
Vistas, sēņu, valriekstu un olu salāti
Saturs

Salātus ar vistu, sēnēm, valriekstiem un olām var pasniegt gan brīvdienās, gan darba dienās. Šis ir enerģētiski vērtīgs ēdiens, kas var remdēt izsalkumu un dot spēku. Slāni salāti efektīvāku prezentāciju.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Sīpolu nomizo un smalki sakapā. Cep augu eļļā apmēram 5 minūtes.
solis 2 no 7
Nomazgājiet sēnes, sagrieziet un apcepiet augu eļļā 12-15 minūtes.
solis 3 no 7
Izlaidiet ķiplokus caur presi. Apvienojiet majonēzi un malto ķiploku.
solis 4 no 7
Vāra vistu līdz maigai, atdzesē un sagriež. Apvienojiet gaļu ar nelielu majonēzi un novietojiet pirmo kārtu uz šķīvja.
solis 5 no 7
Cieti novāra olas, kad tās atdziest, nomizo un sarīvē. Izklājiet olu slāni un apsmērējiet ar majonēzi.
solis 6 no 7
Ielieciet ceptas sēnes un sīpolus nākamajā kārtā, apsmērējiet ar majonēzi.
solis 7 no 7
Sieru sarīvē uz rupjās rīves. Sasmalciniet riekstus ar nazi un apcepiet sausā pannā. Apkaisa salātus ar rīvētu sieru un riekstiem.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *