mājas
➠ Vistas salāti
➠ Vistas un sēņu salāti
➠ Salāti ar vistu, sēnēm, korejiešu burkāniem un sīpoliem

Salāti ar vistu, sēnēm, korejiešu burkāniem un sīpoliem

758

Virtuve

Kaloriju saturs 88 kcal

Porcijas 6 ports.

Gatavošanas laiks 80 minūtes

Olbaltumvielas * 19,9 gr.

Tauki * 7,5 g

Ogļhidrāti* 4,8 gr.

Salāti ar vistu, sēnēm, korejiešu burkāniem un sīpoliem

Saturs

Šo salātu sastāvs ir vienkāršs un daudzpusīgs. Tajā tiek sajaukti dažādas garšas un struktūras produkti: maiga maiga vista un kraukšķīgi pikanti burkāni. Šie salāti izskatās interesantāki pārslainā versijā.

Sastāvdaļas

Vistas fileja 300 gr. Korejiešu burkāni 150 g Gurķi 1 - 2 gab. Svaigi šampinjoni 300 gr. Sīpoli 1 PC. Majonēze garša Dārzeņu eļļa cepšanai Sāls garša

Gatavošanas process

Vāra vistas gaļu sālsūdenī, atdzesē un sagriež.

Sīpolu nomizo, smalki sagriež, apcep augu eļļā līdz caurspīdīgai. Tad pievienojiet sasmalcinātus šampinjonus. Cep līdz mīkstam, pēc garšas pievieno sāli.

Nomazgājiet gurķus un smalki sasmalciniet.

Salātus var pasniegt uz kopīga ēdiena un porcijās. Izmantojiet vārīšanas gredzenu, lai salātu malas būtu taisnas. Ielieciet sīpolu un sēņu cepšanu pirmajā kārtā, uz augšu izveidojiet majonēzes sietu.