Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Vistas salāti
  3. ➠ Vistas un sēņu salāti
  4. ➠ Salāti ar vistu, sēnēm, gurķiem un tomātiem

Salāti ar vistu, sēnēm, gurķiem un tomātiem

0
731
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 116,2 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 45 minūtes
Olbaltumvielas * 7,6 gr.
Tauki * 11,2 gr.
Ogļhidrāti* 5 gr.
* uz 100 gr. produkts
Salāti ar vistu, sēnēm, gurķiem un tomātiem
Saturs

Ļoti maigi un barojoši vistas, sēņu un dārzeņu salāti. Īsts kārums svētku galdam, tas izskatās lieliski, bet garša ir vienkārši garda!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Mēs uzliekam ūdeni uz uguns, uzvāra un vāra tajā vistas fileju 20-30 minūtes. Sagrieziet fileju kubiņos.
solis 2 no 8
Sīpolu nomizo un ar nazi smalki sagriež.
solis 3 no 8
Mēs arī sagriežam sēnes mazos gabaliņos.
solis 4 no 8
Uzkarsē pannu, kas ieziesta ar augu eļļu, un apcep sīpolus un sēnes 10-15 minūtes. mērenā siltumā. Sīpoliem vajadzētu kļūt mīkstiem un sarkanīgiem.
solis 5 no 8
Sieru berzē ar rupju rīvi.
solis 6 no 8
Mēs mazgājam tomātus, noņemam kātiņu un sagriežam mazos kubiņos.
solis 7 no 8
Mani zaļumi un smalki sagriezts nazis.
solis 8 no 8
Tagad mēs izklājam ēdienu slāņos dziļā šķīvī. Nekavējoties ielieciet vistas fileju, sāli un izveidojiet majonēzes tīklu, pēc tam izklājiet sēnes un sīpolus, atkal izveidojiet tīklu, tagad tomātu kārtu, citu tīklu un visu apkaisa ar sieru un zaļumiem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *