Salāti ar vistu, sēnēm, tomātiem un papriku

0
868
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 82 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 6,5 gr.
Tauki * 8,8 g
Ogļhidrāti* 4 gr.
Salāti ar vistu, sēnēm, tomātiem un papriku

Mani mīļie vienkārši mīl salātus, un es bieži eksperimentēju ar dažādām receptēm. Ir daudz salātu receptes. Šodien es ierosinu izmantot lielisku recepti un pagatavot salātus ar vistu, sēnēm, tomātiem un papriku. Salāti ir gaiši, gaiši un svaigi. Pavārs un nepaliksi vienaldzīgs!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 9
Sagatavojiet sastāvdaļas, kas nepieciešamas, lai pagatavotu garšīgus, gaumīgus salātus.
solis 2 no 9
Šampinjonus nomizo un sagriež lielos gabaliņos.
solis 3 no 9
Sīpolus nomizo, noskalo un smalki sakapā.
solis 4 no 9
Sasmalcinātus šampinjonus un sīpolus apcep labi sakarsētā pannā, kas ieziesta ar nedaudz augu eļļas, sāli un pipariem. Vāra, līdz viss šķidrums ir iztvaikojis.
solis 5 no 9
Vāra vistas olas sālsūdenī, atdzesē vēsā ūdenī, nomizo, sagriež vidējos kubiņos.
solis 6 no 9
Labi nomazgājiet ķiršu tomātus un papriku. Nosusiniet dārzeņus ar tīru virtuves dvieli. Nomazgājiet papriku no sēklām un serdes, sagrieziet plānās sloksnēs. Pēc kātiņa noņemšanas sagrieziet ķiršu tomātus šķēlītēs.
solis 7 no 9
Kūpinātu vistas fileju sagriež mazos kubiņos. Ja vēlaties, kūpinātu vistu var aizstāt ar vārītu vistu.
solis 8 no 9
Apvienojiet visas sagatavotās sastāvdaļas dziļā bļodā. Ja nepieciešams, sāli un sezonu ar majonēzi. Rūpīgi samaisiet. Ja vēlaties, majonēzi var aizstāt ar skābo krējumu vai dabīgo jogurtu.
solis 9 no 9
Noskalojiet pētersīļus zem vēsa ūdens, nokratiet lieko mitrumu un pēc tam sasmalciniet ar asu nazi. Ievietojiet ēstgribu salātus skaistā salātu bļodā vai pasniegšanas traukā un apkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem. Pasniedziet gatavos salātus ar vistu, sēnēm, tomātiem un papriku.

Izbaudiet gardu uzkodu!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *