Salāti ar vistu, sēnēm, ceptiem sīpoliem un burkāniem

0
4095
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 92,9 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 6,5 gr.
Tauki * 8,8 g
Ogļhidrāti* 4,4 gr.
Salāti ar vistu, sēnēm, ceptiem sīpoliem un burkāniem

Sātīgi olbaltumvielu salāti no pieejamajiem pārtikas produktiem. Tas tiek apēsts uzreiz un noteikti nonāks jūsu iecienītāko recepšu augšgalā. Sastāvs ir vienkāršs: vistas gaļa, ola, sēnes, sīpoli un burkāni.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sēnes nomizo, nomazgā un sagriež šķēlītēs. Pannā uzkarsē augu eļļu un pievieno sēnes, apcep līdz zeltaini brūnai.
solis 2 no 5
Nomizojiet burkānus un sīpolus. Smalki sagrieziet sīpolu, sarīvējiet burkānus uz rupjās rīves. Apcep sīpolus un burkānus, līdz tie ir mīksti.
solis 3 no 5
Vāra fileju līdz maigai, tad atdzesē un sagriež kubiņos.
solis 4 no 5
Cieti vārītas olas, nomizo un sagriež kubiņos. Bļodā apvienojiet sēnes, olas, vistu un grauzdētus sīpolus un burkānus.
solis 5 no 5
Nomazgājiet zaļumus un smalki sasmalciniet ar nazi. Bļodā pievienojiet garšaugus, sāli pēc garšas un majonēzi, samaisiet, un salāti ir gatavi.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *