Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas un hurmas salāti

Vistas un hurmas salāti

0
615
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 196,5 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 8,3 gr.
Tauki * 15,4 g
Ogļhidrāti* 26,7 g
* uz 100 gr. produkts
Vistas un hurmas salāti
Saturs

Uzkodas, kas gatavotas no neparastām ēdienu kombinācijām, bieži ir galda iecienītākās. Saldie un sulīgie hurma var viegli atšķaidīt salātus no pazīstamām sastāvdaļām. Viesi būs patīkami pārsteigti, un jūs pavadīsit ļoti maz laika ēdiena gatavošanai.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sagatavojiet vistas fileju: apsmērējiet ar sāli un pipariem no abām pusēm. Tad apcep pannā, kas iepriekš uzkarsēta ar eļļu, līdz zeltaini brūnai. Tad mēs samazinām siltumu līdz minimumam un paturam fileju zem vāka, līdz tā kļūst mīksta.
solis 2 no 5
Sāksim sastāvdaļu griešanu. Hurmu nomizo un sagriež plānās šķēlītēs. Gatavo vistas fileju sagriež plānās šķēlītēs. Sīpolu nomizo, sagriež pusgredzenos un applaucē.
solis 3 no 5
Ielieciet salātu lapas uz šķīvja. Ja lapas ir lielas, tad mēs tās sagriežam, bet ne smalki, bet divās vai trīs daļās. Ielieciet vistu un hurmu uz salātiem.
solis 4 no 5
Vienmērīgi izklājiet sīpolus un valriekstus virs salātiem. Mērces sagatavošana. Lai to izdarītu, rūpīgi sajauciet eļļu, etiķi, šķipsniņu cukura un sāli. Pārlejiet mērci virs trauka.
solis 5 no 5
Virsu var viegli pārkaisīt ar melnajiem pipariem vai citām garšvielām. Vistas un hurmas salāti ir gatavi. To var pasniegt siltu. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *