Salāti ar vistu, kivi, tomātu un sieru

0
1131
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 126,6 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 7,9 gr.
Tauki * 10,1 gr.
Ogļhidrāti* 4,9 gr.
Salāti ar vistu, kivi, tomātu un sieru

"Emerald Placer" ir garšīgi un neticami skaisti salāti no vistas filejas un kivi. Satriecoša kombinācija un pievilcīga oriģināla prezentācija nekavējoties atšķir ēdienu no citiem priekiem. Vienkārši laiziet pirkstus!

 

Vistas un kivi salāti "smaragda izkliede"

 

 

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Mēs nomazgājam vistas fileju un nosūtām to gatavot 20-25 minūtes. līdz gatavs. Tad ļauj tam nedaudz atdzist un sagriež mazos gabaliņos.
solis 2 no 7
Pagatavojiet olas cieti vārītas verdošā ūdenī 10 minūtes, novietojiet zem auksta tekoša ūdens. Mēs tos notīrām no čaumalas ar smalki sagrieztu nazi.
solis 3 no 7
Sīpolu nomizo un sagriež kvadrātos, tad piepilda ar karstu ūdeni un atstāj uz 20 minūtēm, lai noņemtu rūgtumu. Mēs iztukšojam ūdeni.
solis 4 no 7
Nomazgājiet tomātus un sagrieziet kubiņos.
solis 5 no 7
Mēs arī sagriežam mizotu kivi.
solis 6 no 7
Sieru berzē uz rupjās rīves.
solis 7 no 7
Mēs savācam salātus slāņos. Izklājiet pirmo vistas filejas kārtu, ielieciet uz tās sīpolus, sieru, tomātus, sasmalcinātas olas un virsu izrotājiet ar kivi šķēlītēm. Mēs pārklājam katru slāni ar majonēzi, mēs skatāmies uz tā daudzumu pēc mūsu patikas. Pārkaisa arī ar sāli un pipariem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *