Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salāti ar vistu, korejiešu burkāniem, papriku un tomātiem

Salāti ar vistu, korejiešu burkāniem, papriku un tomātiem

0
1405
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 104,6 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 23,4 gr.
Tauki * 5,7 g
Ogļhidrāti* 4,5 gr.
* uz 100 gr. produkts
Salāti ar vistu, korejiešu burkāniem, papriku un tomātiem
Saturs

Spēcīgi un barojoši salāti pusdienām ietver vistu, korejiešu burkānus un citus dārzeņus. Uzkoda nāk pikanta un aromātiska, visi produkti lieliski papildina viens otru.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Papriku notīrām no sēklām un sagriežam mazās strēmelītēs.
solis 2 no 6
Mēs nomazgājam tomātus un sagriežam mazos kubiņos.
solis 3 no 6
Vāra vistas fileju līdz maigai. Ļaujiet nedaudz atdzist un sagrieziet mazos gabaliņos.
solis 4 no 6
Mēs nosūtām visas sagatavotās sastāvdaļas lielā un viegli maisāmā salātu bļodā. Šeit mēs ieliekam arī korejiešu burkānus, majonēzi un nedaudz sāls pēc garšas.
solis 5 no 6
Samaisiet uzkodu, lai vienmērīgi sadalītu visus produktus.
solis 6 no 6
Mēs izklājam salātus uz porciju šķīvjiem un pasniedzam. Gatavs!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *