Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salāti ar vistu, burkāniem un zirņiem

Salāti ar vistu, burkāniem un zirņiem

0
531
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 81,8 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 4,8 gr.
Tauki * 7,3 gr.
Ogļhidrāti* 6,4 gr.
* uz 100 gr. produkts
Salāti ar vistu, burkāniem un zirņiem
Saturs

Daudzpusīgus vistas, zirņu un burkānu salātus var pasniegt mājas vakariņām, kā arī svinību galdam. Uzkoda iznāk ļoti apmierinoša un gaiša, bet tajā pašā laikā jūs netērēsit daudz laika un enerģijas gatavošanai.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 12
Mēs sagatavosim nepieciešamos produktus. Mēs iepriekš nomizojam dārzeņus un noskalojam zem ūdens.
solis 2 no 12
Sīpolus sagrieziet pusgredzenos un apcepiet augu eļļā līdz caurspīdīgai.
solis 3 no 12
Mēs berzējam burkānus un liekam uz sīpoliem. Mēs turpinām gatavot vēl 3-4 minūtes.
solis 4 no 12
Vāra vistas fileju, līdz tā kļūst mīksta, atdzesē un sagriež mazos kubiņos.
solis 5 no 12
Tālāk sasmalciniet marinētos gurķus.
solis 6 no 12
Mēs nosūtām sagatavoto vistu dziļā plāksnē.
solis 7 no 12
Ielieciet ceptus dārzeņus ar gaļu.
solis 8 no 12
Mēs arī ievietojam sasmalcinātus marinētos gurķus.
solis 9 no 12
Mēs papildinām ēdienu ar konservētiem zaļajiem zirnīšiem, no kuriem iepriekš iztukšojam visu sulu.
solis 10 no 12
Visas sastāvdaļas ielej ar majonēzi.
solis 11 no 12
Sāls pēc garšas un rūpīgi samaisa.
solis 12 no 12
Mēs izklājam trauku porcijās un pasniedzam. Var izmantot formēšanas gredzenu. Gatavs!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *