Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas salāti ar gurķi un sarkanajām pupiņām

Vistas salāti ar gurķi un sarkanajām pupiņām

0
866
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 114,7 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 7,4 gr.
Tauki * 9,2 gr.
Ogļhidrāti* 6,7 g
* uz 100 gr. produkts
Vistas salāti ar gurķi un sarkanajām pupiņām
Saturs

Garšīgi un barojoši salāti ar vistas fileju, gurķi un sarkanajām pupiņām. Apetīti rosinošs gardums, ko var pasniegt pusdienās vai vakariņās. Patiess prieks!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Ielieciet vistas fileju katliņā, piepildiet to ar aukstu ūdeni un ielieciet ugunī. Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un vāra filejas 15-20 minūtes.
solis 2 no 6
Ļaujiet vistas filejai nedaudz atdzist un sadaliet to šķiedrās.
solis 3 no 6
Mēs mazgājam gurķi un sagriež mazos kvadrātos.
solis 4 no 6
Nosusiniet pupiņas un noskalojiet tās caurdurī ar ūdeni.
solis 5 no 6
Zaļumus arī mazgā un smalki sagriež ar nazi.
solis 6 no 6
Mēs apvienojam visus produktus dziļā traukā, sezonu ar majonēzi un sāli pēc garšas.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *