Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salāti ar vistu, gurķi, kukurūzu un ķīniešu kāpostiem

Salāti ar vistu, gurķi, kukurūzu un ķīniešu kāpostiem

0
914
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 77,9 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 25 minūtes
Olbaltumvielas * 4,7 gr.
Tauki * 4,7 gr.
Ogļhidrāti* 4,4 gr.
* uz 100 gr. produkts
Salāti ar vistu, gurķi, kukurūzu un ķīniešu kāpostiem
Saturs

Šeit ir garda recepte vienkāršiem, gardiem un ātriem salātiem ar vistu, gurķi, kukurūzu un ķīniešu kāpostiem. Ja vēlaties saīsināt salātu pagatavošanas laiku, iepriekš izcepiet vistas fileju cepeškrāsnī vai izmantojiet kūpinātu vistas gaļu. Salāti izrādās sulīgi, spilgti un ēstgribu. Noteikti pagatavojiet to, un jums tas patiks!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 9
Smalki sagrieziet kāpostus vai saplēšiet ar rokām. Liek dziļā bļodā.
solis 2 no 9
Atveriet konservētu kukurūzas kārbu, noteciniet un pievienojiet salātiem.
solis 3 no 9
Noskalojiet vistas fileju, nosusiniet ar papīra dvieļiem, sagrieziet mazos gabaliņos
solis 4 no 9
Cep labi uzkarsētā sausā pannā no visām pusēm līdz zeltaini brūnai. Apkaisa ar sāli un pipariem, samaisa un noņem no uguns. Pilnīgi atdzesē.
solis 5 no 9
Nomazgājiet un nosusiniet papriku, garšaugus un gurķus.
solis 6 no 9
Gurķus sagriež šķēlītēs.
solis 7 no 9
Nomazgājiet papriku no sēklām un serdes un pēc tam sagrieziet sloksnēs.
solis 8 no 9
Smalki sagrieziet zaļumus. Apvienojiet visas sastāvdaļas kopējā bļodā, sāli un piparus.
solis 9 no 9
Sezona ar majonēzi. Samaisiet un pasniedziet porcijās.

Izbaudiet sulīgus un maigus salātus!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *